الصحة العامة

عرق النسا: مقال شامل من أعراض و أسباب و كيفية علاجه للأبد

تمرين رفع الجسم اللوحي

يظنّ البعض أنّ مرض عرق النسا يصيب النّساء فقط كما يظهر لهم من خلال اسمه. و لكنّ الاسم الأصحّ لعرق النسا هو مرض العصب الوركي و هو يصيب الجنسين على حدّ السّواء. و يقال أنّ أصل هذا الاسم مشتق من كلمة النّسيان لما يسببه الألم المصاحب للمرض من معاناة تجعل …

أكمل القراءة »

10 حقائق جديدة لا تعرفها عن كريستيانو رونالدو!!

10 حقائق جديدة لا تعرفها عن كريستيانو رونالدو

كلّ ما اعتدنا سماعه حول كريستيانو رونالدو لاعب كرة القدم الأشهر في العالم، هو أنّه من يتصدّر المشهد الرّياضي بأكبر حصيلة من الأهداف. و مع ذلك، يحرص الكثيرون و أبرزهم وكيل أعمال كريستيانو، خورخي مينديز، على إخفاء العديد من الحقائق حول هذا اللّاعب و إبعادها عن أعين العموم و المعجبين. …

أكمل القراءة »